<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rdf:RDF
    xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
    xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/"
    xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
    xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
    xml:lang="ja">

    <channel rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/index.rdf">
    <title>自転車通勤でダイエット！</title>
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/</link>
    <description>３０を越えて、たるみゆくカラダを引きしめるべく自転車通勤。のサイト</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <admin:generatorAgent rdf:resource="http://lolipoblog.jp/?v=1.0"/>
    <items>
      <rdf:Seq>
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=808897" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=801109" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=800581" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=795055" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=781693" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780668" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780126" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778933" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778931" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775645" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775165" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=767051" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=766631" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=765801" />
        <rdf:li rdf:resource="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=759363" />
      </rdf:Seq>
    </items>
    </channel>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=808897">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=808897</link>
    <title>iphone</title>
    <description>iphoneいいですね。
使い始めて、ほぼ、不満はないです。

Bluetoothのヘッドセットも使ってますが、切り替えも簡単だし。
本当に使いやすいです。

でも使っていくうちに、だんだんMacが欲しくなる。。。


</description>
<content:encoded><![CDATA[
iphoneいいですね。<br />
使い始めて、ほぼ、不満はないです。<br />
<br />
Bluetoothのヘッドセットも使ってますが、切り替えも簡単だし。<br />
本当に使いやすいです。<br />
<br />
でも使っていくうちに、だんだんMacが欲しくなる。。。<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>購入動機＆インプレッション</dc:subject>
    <dc:date>2008-11-16T19:57:09+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=801109">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=801109</link>
    <title>fring</title>
    <description>fringが正式にiphoneに登場しました。

脱獄せずにskypeを利用できます。
これで格安に通話が・・・・。

いい携帯ですよ。</description>
<content:encoded><![CDATA[
fringが正式にiphoneに登場しました。<br />
<br />
脱獄せずにskypeを利用できます。<br />
これで格安に通話が・・・・。<br />
<br />
いい携帯ですよ。
]]></content:encoded>
    <dc:subject>購入動機＆インプレッション</dc:subject>
    <dc:date>2008-10-09T21:53:02+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=800581">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=800581</link>
    <title>iphone</title>
    <description>いい携帯です。

100点満点の98点くらいかな。
あと2点は注意してないと、バッテリーが切れることが1点・Bluetoothの便利が悪いのが1点くらいかな。</description>
<content:encoded><![CDATA[
いい携帯です。<br />
<br />
100点満点の98点くらいかな。<br />
あと2点は注意してないと、バッテリーが切れることが1点・Bluetoothの便利が悪いのが1点くらいかな。
]]></content:encoded>
    <dc:subject>購入動機＆インプレッション</dc:subject>
    <dc:date>2008-10-06T22:42:05+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=795055">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=795055</link>
    <title>スッゲー</title>
    <description>スッゲー！！

ムスコ２が立ちました！！！

次男なので２回目なのに、やっぱり感動。


</description>
<content:encoded><![CDATA[
スッゲー！！<br />
<br />
ムスコ２が立ちました！！！<br />
<br />
次男なので２回目なのに、やっぱり感動。<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ムスコ</dc:subject>
    <dc:date>2008-09-07T21:00:11+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=781693">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=781693</link>
    <title>むすこ</title>
    <description>

ハイハイできるようになってきました。
目が離せません。





</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/IMG_0812.jpg" width="300" height="180" alt="" class="pict" /><br />
<br />
ハイハイできるようになってきました。<br />
目が離せません。<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U2RTI+4W8CM2+348+HVV0H" target="_blank"><br />
<img border="0" width="88" height="31" alt="" src="http://www28.a8.net/svt/bgt?aid=050517846296&wid=002&eno=01&mid=s00000000404003004000&mc=1"></a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www14.a8.net/0.gif?a8mat=U2RTI+4W8CM2+348+HVV0H" alt="">
]]></content:encoded>
    <dc:subject>ムスコ</dc:subject>
    <dc:date>2008-07-03T22:07:44+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780668">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780668</link>
    <title>前歯</title>
    <description>下の子に前歯が生え始めました。

丈夫な歯になりますように。</description>
<content:encoded><![CDATA[
下の子に前歯が生え始めました。<br />
<br />
丈夫な歯になりますように。
]]></content:encoded>
    <dc:subject>ムスコ</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-28T21:04:39+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780126">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=780126</link>
    <title>ついてる？</title>
    <description>先日上司から聞いたのですが、
松下幸之助が面接で必ずする質問があって、
「ハイ」と答えなかった人は採用しなかったそうです。

その質問は
「あなたは『ついてる』人間だと思いますか？」
だったと思います。

最近いろんな人の身の上話、家庭の事情なんかを聞く機会、考えさせ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
先日上司から聞いたのですが、<br />
松下幸之助が面接で必ずする質問があって、<br />
「ハイ」と答えなかった人は採用しなかったそうです。<br />
<br />
その質問は<br />
「あなたは『ついてる』人間だと思いますか？」<br />
だったと思います。<br />
<br />
最近いろんな人の身の上話、家庭の事情なんかを聞く機会、考えさせられることがありました。<br />
まあ最近は身近でなくても、秋葉原とかハンマー事件とかそんなんばかり。<br />
<br />
くらべる訳ではないですが、考えてみると自分の健康な家族や会社の環境。<br />
現在はビンボーですけど、いかに自分が恵まれているかと感謝し『ついてる』と思いました。<br />
<br />
そういえば『ついてないな』とおもったときは、全部周りのせいにして感謝の気持ちが全くなかったように思います。<br />
<br />
これまでも多分これからも『ついてる』と思ったり『ついてない』と思ったりの繰り返しですけど。少しでも『ついてる』と思っていたい。<br />
と酔ったままに書いてみました。<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>diary</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-25T23:43:34+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778933">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778933</link>
    <title>むすこさん</title>
    <description>朝起きたら、むすこのかおを見ます。

下のむすこはパッと目が覚めたら、ちいさい手をバンバンふりながら
からだ全身で「おはよう」っていってるようです。
からだの中から元気があふれているようなんです

毎朝の楽しみです。

新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配


ガソリ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
朝起きたら、むすこのかおを見ます。<br />
<br />
下のむすこはパッと目が覚めたら、ちいさい手をバンバンふりながら<br />
からだ全身で「おはよう」っていってるようです。<br />
からだの中から元気があふれているようなんです<br />
<br />
毎朝の楽しみです。<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ムスコ</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-19T20:59:09+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778931">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=778931</link>
    <title>最近は・・・いまいち？</title>
    <description>ここ最近。まあ半年くらいかずっと不調。いろいろと。

仕事に限れば「いい時」を懐かしんだり羨んだりもしますが、
ふと、「いい時」にはサボってた事が多いことに気がついたように
思います。

不調な時こそいろいろ開き直って楽しんでみようかと。

新鮮な有機野菜、無添加など...</description>
<content:encoded><![CDATA[
ここ最近。まあ半年くらいかずっと不調。いろいろと。<br />
<br />
仕事に限れば「いい時」を懐かしんだり羨んだりもしますが、<br />
ふと、「いい時」にはサボってた事が多いことに気がついたように<br />
思います。<br />
<br />
不調な時こそいろいろ開き直って楽しんでみようかと。<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>diary</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-19T20:50:25+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775645">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775645</link>
    <title>歯が生えました！！</title>
    <description>むすこが笑うと口の下に白いものが！

歯が生えました。
小さくて可愛い。

大事に使ってね。

新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配


ガソリン節約・返金保障

</description>
<content:encoded><![CDATA[
むすこが笑うと口の下に白いものが！<br />
<br />
歯が生えました。<br />
小さくて可愛い。<br />
<br />
大事に使ってね。<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ムスコ</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-04T20:47:14+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775165">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=775165</link>
    <title>代表ゴール！</title>
    <description>中澤のヘッド。
中村俊輔からトゥーリオのポスト。

いいですね。なんかこの代表のウリが全部うまくいっている感じで。

新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配


ガソリン節約・返金保障
</description>
<content:encoded><![CDATA[
中澤のヘッド。<br />
中村俊輔からトゥーリオのポスト。<br />
<br />
いいですね。なんかこの代表のウリが全部うまくいっている感じで。<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a>
]]></content:encoded>
    <dc:subject>diary</dc:subject>
    <dc:date>2008-06-02T20:03:19+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=767051">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=767051</link>
    <title>事件発生</title>
    <description>仕事から帰る途中に子供が頭をぶつけたと電話が。

「頭がへこんでるから早く帰ってきて。」

あわてました。帰るとまあ確かに穴が開いてる。
電話してから病院へ。

結論から行くとたいしたことなくてよかったです。
今元気におしゃべりしてます。

ＣＴもとってくれましたが、何事...</description>
<content:encoded><![CDATA[
仕事から帰る途中に子供が頭をぶつけたと電話が。<br />
<br />
「頭がへこんでるから早く帰ってきて。」<br />
<br />
あわてました。帰るとまあ確かに穴が開いてる。<br />
電話してから病院へ。<br />
<br />
結論から行くとたいしたことなくてよかったです。<br />
今元気におしゃべりしてます。<br />
<br />
ＣＴもとってくれましたが、何事もなく、ただ一針ぬっただけですみました。<br />
<br />
<br />
ひさしぶりにひやひやしました。<br />
<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a><br />
<a href="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/"><img src="http://cycle.blogmura.com/cycle_touring/img/cycle_touring80_15.gif" width="80" height="15" border="0" alt="にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ" /></a>
]]></content:encoded>
    <dc:subject>diary</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-26T22:44:07+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=766631">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=766631</link>
    <title>X02NK　明日発売</title>
    <description>ついにＸ０２ＮＫ明日発売。

いいですねぇ。
ついついイメージ膨らむと、欲しくなります。

困った。


新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配


ガソリン節約・返金保障</description>
<content:encoded><![CDATA[
ついにＸ０２ＮＫ明日発売。<br />
<br />
いいですねぇ。<br />
ついついイメージ膨らむと、欲しくなります。<br />
<br />
困った。<br />
<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a>
]]></content:encoded>
    <dc:subject>購入動機＆インプレッション</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-24T20:59:30+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=765801">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=765801</link>
    <title>eco</title>
    <description>習慣にしていきたいこと

少しずつ環境に気をつけていきたいです

かばんにエコバックを入れているのでコンビニでも
使いたいのですが、ついつい忘れてしまって。

ビニル袋はできるだけもらわないようには気をつけてるんですが。

子供が大きくなるころにもいい環境であってほしい...</description>
<content:encoded><![CDATA[
習慣にしていきたいこと<br />
<br />
少しずつ環境に気をつけていきたいです<br />
<br />
かばんにエコバックを入れているのでコンビニでも<br />
使いたいのですが、ついつい忘れてしまって。<br />
<br />
ビニル袋はできるだけもらわないようには気をつけてるんですが。<br />
<br />
子供が大きくなるころにもいい環境であってほしいですし。<br />
<br />
<br />
<A HREF="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" target="_blank">新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=U4LMB+B72I3E+3RK+2T96UQ" alt=""><br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439926&pid=1004870&oid=8252&hid=47518&aftype=pct10">ガソリン節約・返金保障</a>
]]></content:encoded>
    <dc:subject>diary</dc:subject>
    <dc:date>2008-04-21T00:15:37+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=759363">
    <link>http://shunsuke.tofuchan.com/?eid=759363</link>
    <title>ソフトバンク　x02nk</title>
    <description>ソフトバンク春の新作　X02NK

これいいですね。

同型でシムロックフリーのノキアN95もあるのですが、これの8Gが
かっこいい。欲しいですが高いです。

万能裏技チューナー</description>
<content:encoded><![CDATA[
ソフトバンク春の新作　X02NK<br />
<br />
これいいですね。<br />
<br />
同型でシムロックフリーのノキアN95もあるのですが、これの8Gが<br />
かっこいい。欲しいですが高いです。<br />
<br />
<a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=10439931&pid=434469&oid=7765&hid=47518&aftype=pct10">万能裏技チューナー</a>
]]></content:encoded>
    <dc:subject>購入動機＆インプレッション</dc:subject>
    <dc:date>2008-03-24T23:35:49+09:00</dc:date>
    <dc:creator>スケスケ</dc:creator>
    <dc:rights>スケスケ</dc:rights>
  </item>

</rdf:RDF>